宁一飞是个19岁的男孩，这个年龄的年轻人有大把的青春可供挥霍。这天夜里，他和一群伙伴玩到深夜10点多才各自回家。他抄近道快步往家赶，路过一条狭长的胡同，很远才有一盏路灯，昏暗的灯光把他的影子拉得老长。正走着，迎面匆匆走过来一个人，他正想往边上躲一点让这人过去，不料这人却迎着他走过来，一把拉住他的手，声音急促地说：“你怎么才来接我呀！”
这是个女青年的声音，宁一飞意识到她认错人了，正想解释，那人却将他的手握得更紧了，并凑到他耳边声音发颤地小声说：“有坏人在跟着我，我害怕！”
宁一飞一愣，明白了。往前面一看，果然见十几米外有个黑影，见女青年停下那黑影也停下了。宁一飞顿时涌出一股英雄救美的豪情，迎着那黑影走过去大声问：“你是谁？要干什么？”那黑影没回答，转身拔腿就跑。宁一飞要追，那女青年喊住他，他只好回来。
那女青年看来吓得够呛，抚着胸口直喘粗气，宁一飞自告奋勇要送她走出胡同。
来到街上，这里路灯明亮，行人不断，安全多了。灯光下，宁一飞这才看清女青年的脸，没想到竟然是她，他不由得心跳加速。
这女青年是一家商厦的售货员，宁一飞之所以对她印象这样深，因为她是宁一飞的暗恋对象！
几个月前宁一飞在商场中偶然见到她，就被她清纯的容貌、脱俗的气质迷住了。她正是宁一飞喜欢的女孩类型。从此宁一飞的脑中就经常被她占据，并好多次在梦中见到她。宁一飞不可救药地陷入单恋，他经常特意跑到商厦里，就是为了偷偷地看看她，甚至用手机悄悄拍下她的身影，寂寞的时候就拿出来偷偷欣赏一番。
“真谢谢你！”女青年对宁一飞连连称谢，把宁一飞的思绪拉了回来。“没……没什么，我叫宁一飞，以后有什么事尽管叫我，我一定帮忙！”他忙不迭地说，还把自己的手机号码告诉她。
“我叫凌灿。”女青年见他这样热心，也把自己的手机号码告诉了他。两人互相记下，约定有机会再联系。
宁一飞送凌灿坐上公交车，车开走后他兴奋得一蹦老高，说不出有多高兴。
宁一飞无意间结识了自己暗恋的“梦中情人”，激动得一夜没睡，满脑子都是凌灿的影子。第二天早上，他就跑到商厦去见凌灿。凌灿刚上班，没时间和他闲聊，就告诉他下班后约他吃饭。宁一飞高兴地答应下来，这才恋恋不舍地走了。这一天他都情绪高涨，总忍不住咧嘴笑。
下午终于盼来凌灿的电话让他到一家饭店，她在那里等他。宁一飞赶紧坐出租车过去，找到约定的雅间，见凌灿正在里面，可她身边还坐着一个小伙子。
凌灿见宁一飞来了，忙指着那小伙子对他介绍：“这是我男朋友东方翔。”
宁一飞只觉得脑袋“嗡”的一声，好像一下子失去了意识，满腔热血顿时降到了冰点。东方翔热情地冲他伸出手，感谢他帮了自己的女友。宁一飞恍恍惚惚点了点头，只觉得心里发酸，面对热情的凌灿和东方翔，他成了一个局促的客人。
宁一飞见东方翔是个个子高大、相貌英俊的帅哥，与凌灿十分般配。他不停地在心中对自己说，这人才是凌灿的男朋友，自己只是个局外人，情绪才渐渐地平静下来。饭菜上来后，宁一飞吃着感觉索然无味，喉咙里一直有种苦涩的味道。
凌灿极力让宁一飞和东方翔多了解一下，说以后他们可以做朋友。宁一飞尽管心里明白这是不可能的，但还是应付地和东方翔聊起各自感兴趣的话题。
东方翔在单位做宣传工作，负责一个网站，他让宁一飞有时间去看看。宁一飞接过他的名片，心里在想，出了饭店就把名片撕掉。在他心中，已经把东方翔当作“势不两立”的情敌了。
宁一飞的“初恋”就这样没有开始就结束了。他心情沮丧，好几天都打不起精神来，每天克制自己不去想凌灿，但她还是经常出现在他梦中。
这天朋友拉宁一飞出去散散心，正在街上走，路过一家咖啡屋，突然他从临街的玻璃窗中看到里面一个人有点面熟。仔细一看，正是东方翔，正与一个女孩又说又笑，看起来很亲热。宁一飞心一动，停下看那女孩，却不是凌灿，而是一个长发披肩的女孩。看他们的亲昵劲，完全是一对热恋中的情侣。宁一飞想，难道东方翔和凌灿分手了？他想马上知道是不是这样，于是打电话给凌灿，问她：“我看见东方翔了，你们俩……还好吧？”“好啊！”凌灿马上说，“有机会我们请你一起再聚一聚吧！”从她轻松的语气中可以断定她和东方翔没有分手。
挂断电话，宁一飞再看咖啡屋里那两人，越看越不对劲。他对朋友说自己有点事，让朋友自己走了，他进了咖啡屋，径直冲东方翔走过去。“东方先生好啊！”他开口问候了一句，就冷冷地盯着东方翔，东方翔一抬头，脸上顿时闪过一丝惊慌的表情，有些尴尬地冲他点点头：“好，好……”
宁一飞从他的脸色变化中更觉出这里面有问题，他索性一指那位披肩发女孩问：“这位是？”
“她是佟雪儿。”东方翔赶紧回答。
“是你妹妹吗？”宁一飞沉着脸追问道，东方翔还没开口，佟雪儿就说：“不，我是他女朋友。”
宁一飞看看佟雪儿，见她大大的眼睛，非常漂亮，看来她也是受东方翔蒙骗不知内情，宁一飞没理她，转头问东方翔：“是吗？”
东方翔很紧张，沉吟了一下才轻轻地点了点头。宁一飞只觉得火往上撞，盯着他问：“那凌……”他要问“那凌灿呢？”但还没问出口，东方翔就一把抓住他的手，示意他别说出口。宁一飞一把甩开他的手，气愤地说：“你真不是个东西！”
“小宁，你不明白，回头我再跟你解释……”东方翔想把宁一飞推到一旁，但宁一飞挥手不让他碰自己。两人争执间宁一飞怒气冲天，扬起拳头，他要为凌灿教训教训这个人面兽心的家伙。
一旁的佟雪儿见他们争执起来，赶紧过来拉架，打红了眼的宁一飞挥拳打向东方翔，冲过来的佟雪儿推开东方翔，宁一飞的拳头打在了她肩头上……
佟雪儿被拳头击中，应声倒在地上。“雪儿！”东方翔扑过去抱住佟雪儿大声呼唤。怒气冲冲的宁一飞紧握拳头还在对他怒目相视，东方翔冲他大声吼道：“你会害死她的！”说着赶紧打电话叫救护车。
宁一飞不管他们，出门直奔凌灿工作的商厦，把自己和东方翔争执的经过告诉凌灿。凌灿一听大惊失色：“怎么，你把佟雪儿打伤了？”
“你认识那个女的？”宁一飞奇怪地问。凌灿着急地没回答，赶紧打电话问东方翔，得知他已经带佟雪儿去了医院，她说自己赶紧过去。
宁一飞百思不得其解，这究竟是怎么回事呢？他拦着凌灿追问，凌灿边往医院赶边对他讲起了这里面的故事……
东方翔和凌灿交往已经快两年了，两人感情很好。佟雪儿是东方翔主管网站的版主，他们是通过网络认识的。因为商讨网站的事就见了面，由于在同一个城市这很方便。没想到第二天佟雪儿的母亲就找到东方翔，告诉他，佟雪儿患有先天性心脏病，因为家里条件所限错过了最佳治疗时间，医生断言她至多能活到25岁，而且要严格控制情绪不能过于激动，应避免恋爱。所以现在佟雪儿都20岁了一直没有男朋友。昨天和东方翔见面后，佟雪儿对他一见钟情，对妈妈不停地说两人在一起时的情景，仿佛和东方翔在一起时的每时每刻都值得回味。妈妈从女儿神采飞扬的神情中看出她陷入了情网。本来这对于她这个年龄的花季女孩是再正常不过的了，可佟雪儿的身体却不允许她陷入感情的漩涡。她对爱情投入得越多，最终受到的伤害也越大，注定结果是个悲剧。但是不让她涉足爱情也是很残酷的，因为只有爱情才能让她短暂的生命焕发光彩，这种情感经历是其他任何经历无法替代的。
听完雪儿妈妈流着泪的叙述，东方翔沉默了。他和凌灿两情相悦、情深意笃，对佟雪儿只不过是作为普通朋友来交往，没料到她有这样奇特的经历。正好凌灿也在，她对佟雪儿的不幸深感同情，对雪儿妈妈说了自己的想法。她想让东方翔作为男朋友和佟雪儿继续“交往”下去，为她生命的最后岁月增添一道温暖的阳光。“我们以后在一起的日子还很长，现在见面少些也没什么。”凌灿对东方翔说。见她都这样说了，东方翔还怎么好反对？雪儿妈妈激动得满面热泪，连声感谢这对好心的情侣。
就这样，东方翔和佟雪儿就经常在一起，两人像恋人一样交往着。因为佟雪儿身体的原因，他们不像热恋中的情人那样卿卿我我。但只要见到东方翔，佟雪儿就比什么都高兴，她和所有热恋中的女孩一样感觉自己被幸福包围着。
东方翔和凌灿这对真正的情侣则转入了“地下”，减少了在一起的时间。东方翔丝毫不隐瞒和佟雪儿在一起时的细节，都对凌灿讲，凌灿也完全信任他，两人为了圆那个不幸女孩的恋爱梦，都无怨无悔地尽着自己的一份力。
以前凌灿加班回家晚了都是东方翔来接她送她，但现在只能她自己回家了。那天太晚了，在路过那条胡同时被坏人盯上，于是才发生了他和宁一飞结识的事。
听了凌灿的叙述，宁一飞才明白原来还有这样一段隐情。他错怪了东方翔，也为自己失手打伤佟雪儿懊悔不已。
两人来到医院，得知佟雪儿经抢救后已被送到了病房。雪儿妈妈听说宁一飞就是打她女儿的人，哭着对他不依不饶。这时病房里的佟雪儿听到外面的吵闹，让东方翔出来拦住妈妈，把宁一飞叫进来。
宁一飞进了病房，见佟雪儿躺在病床上还在输氧，他十分内疚，不知说什么好。
“她也来了吗？”佟雪儿突然问东方翔。东方翔愣了一下，知道她问的是谁，冰雪聪明的佟雪儿已经明白了引起这场纠纷的原因。东方翔点点头。
佟雪儿让东方翔把凌灿叫进来。她拉着凌灿的手说：“其实我早就知道，他心中另有一个人才是他的真爱。”
佟雪儿说，她和东方翔的交往过程中，已经感觉到他只是把自己当作好朋友，女孩的敏感让她觉察出他只是不想伤害她才和她来往着。“这就足够了。我不能给他一个完整的将来，怎能对他奢求过多呢？”佟雪儿说，她认识东方翔以来，这些日子是她生命中最快乐的一段时光，每天和自己深爱的男人见上一面便感到幸福就在自己身边。“能得到你们这样无私的爱，我死而无憾。”
一旁的宁一飞听到这里，不禁热泪盈眶。原来佟雪儿和他一样，也是对一个心中另有他人的恋人倾注了自己全部的爱，她爱得无怨无悔。相比起来他比佟雪儿幸运得多，他还有健康的身体，以后的路还很长。
“不管我还能活多久，我都很满足了。”佟雪儿的大眼睛炯炯有神，像自言自语，“我想以后可以这样写我的墓志铭：‘我来过，我爱过’……”
凌灿和东方翔都眼含热泪，他们被这个不幸但坚强的女孩感染了。宁一飞再也忍不住了，顿时泪流满面……